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Hola estimados seguidores. En el post de hoy les tenemos buenas noticias,   Es normal que después de tantos meses de encierro algunos kilos demás nos hayan llegado, ya sea por la inactividad, los postres hechos en casa, todo lo que pedimos a domicilio, etc. Sin embargo, el cuidar de nuestra salud es un tema que cada vez escuchamos más en las noticias, las revistas y la emergencia sanitaria.   Es una realidad que las bebidas azucaradas son nocivas para la salud; sin embargo no perdamos de vista que todos los excesos son malos. Los nutriólogos recomiendan llevar una alimentación...

Hola a todos nuestros seguidores. En este post les recomiendo un método de extracción de café, ideal en estos días de confinamiento y tardes lluviosas, el cual nos permitirá obtener una bebida de calidad para disfrutar de un buen aromático.    La Moka, un utensilio para elaborar café, inventado en Italia en el siglo pasado. Por Alfonso Bialetti en 1933 e  inspirado en la ciudad de Moka Yemen. Ciudad portuaria en la costa del Mar Rojo. Hasta el siglo XIX fue el principal puerto, famoso por haber sido el mayor mercado para el café entre los siglos XV y XVII.   Está constituido por un...

Seguramente en estos tiempos de incertidumbre nos sentimos muy ansiosos sobre el futuro y con cierta impotencia respecto a los planes que se han ido abajo. Permítanme sugerirles estimados seguidores que ante todo mantengamos la calma, a veces es mayor el desgaste mental que invertimos en esos momentos de ansiedad que muchas ocasiones no llevan a ninguna solución. Sí resulta muy complicado, hasta nostálgico imaginar que las cosas tan simples como ir a tomarte un café a tu barra favorita, ya no sea tan placentero y sencillo como antes. Sin embargo, como dice un refrán "no hay mal que dure...